Healthy night drinks

​Golden Milk सदियों से हमारी दादी-नानी घर के हर छोटे-बड़े दर्द का इलाज एक गिलास हल्दी-दूध में ढूंढती आई हैं। जिसे आज पूरी दुनिया ‘गोल्डन मिल्क’ के नाम से जानती है, वह दरअसल आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान का एक बेहतरीन संगम है। 2022 में नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार, हल्दी … Read more